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기분이 꿀꿀하면 빙수 앞으로 가라 !! 설빙 여름 신상 샤인 머스켓 메론 빙수와 떡볶이 리뷰 설빙 샤인 머스켓 메론 빙수 올해 설빙의 여름 신상 메뉴는 샤인 머스켓 메론 빙수라고 해요!! 설빙에서 메론 빙수를 여름마다 먹긴 했었는데 샤인 머스켓과 조합이라니 완전 기대하고 다녀왔는데 역시 굳굳 얼음 빙수는 좋아하지 않지만 설빙은 우유빙수와 연유가 함께 들어가 있고 맛있는 토핑을 선택해서 먹는다는 것이 가장 좋은 장점인 것 같아요. 이날은 친한 언니와 같이 영화 보고 설빙에 갔어요! 영화 '다만 악에서 구하소서' 이정재와 황정민, 박정민 등의 역대급 배우가 출연하는 영화인데 액션신이 과해서 19세인 줄 알았는데 15세 이더라고요.. ㅎㅎ 당황 당황 ㅎㅎ 무튼 영화를 재밌게 보고 집에 가기 아쉬워서 설빙에 갔습니다.!! 제가 호주 생활을 하다가 한국에 돌아온 지 1년째인데 한국 떠난 뒤로 여름마다 멜.. 2020. 8. 15.
가슴 통증 알고보니 심장문제가 아닌 역류성 식도염!? 제대로 알고 치료하자!! 위식도 역류 질환 = 역류성 식도염(GERD, Gastro Esophageal Reflux Disease) 위식도 역류질환(GERD, gastro esophageal reflux disease)은 역류성 식도염으로 불리며, 현대인들에게 쉽게 볼 수 있는 소화기계 질환 중 하나이다. 식도에서 위로 음식물이 흘러 십이지장으로 들어가야 하지만 약해진 하부 식도 괄약근에 의해 위에서 음식물과 위액이 역류되어 식도 점막이 위 내용물과 위액에 노출되어 손상되고 염증을 일으키는 질병이다. 하부 식도 괄약근의 압력 감소가 일어나는 원인은 대부분 복압이 상승한 경우이거나 식도 질환이 있는 경우이다. 복압은 임신, 과체중, 복수가 찬 경우, 무거운 물건은 옮기는 행위, 재채기 등에 의해 상승될 수 있다. 위식도 역류질환을.. 2020. 8. 13.
초간편 섭취 GS 25 편의점 '바로먹는 시원한 물냉면' 리뷰 GS 25 바로 먹는 시원한 물냉면 요즘 여름이라 너무 더운 것 같아요. 식욕도 없고 장마는 지속되고.. 저는 여름보다 겨울이 춥지만 더 좋은 것 같아요. 이불속에서 귤 까먹으면서 ㅋㅋ 점심을 못 먹고 간식거리를 살까 하고 저희 집 앞 GS 25 편의점에 갔는데 딱 이 물냉면이 보여서 바로 샀습니다!! 너무나도 더운 이 여름날을 행복하게 반겨줄 물냉면!! 네!! 저는 항상 물냉면만 먹습니다 고깃집에서 ㅎㅎ 바로 먹을 수 있다는 말에 귀차니즘은 저는 끌렸던 것 같아요 ㅋㅋ 가격은 3900..? 정도로 막 저렴하지는 않았던 것 같아요. 1인분에 270g으로 90kcal라는 말에 칼로리가 왜 이렇게 낮지?라고 생각했는데 알고 보니 밑에 글에서 해초 곤약이 절반에 곤약분이 함유되어 있다는 것을 알 수 있었습니다.. 2020. 8. 12.
집단 감염!? 중증 열성 혈소판 감소(SFTS ) 증후군이란? 중증 열성 혈소판 감소 증후군(SFTS, Serve Fever with Thrombocytopenia Syndrome) 현재 중증 열성 혈소판 감소 증후군의 환자를 심폐소생술을 하면서 의료진 5명이 집단 감염되었다고 한다. 우리를 이렇게 무섭게 하는 중증 열성 혈소판 감소 증후군이라는 질병은 무엇일까? 이는 중국의 한 지역에서 전파된 것으로 STFS(Serve Fever with Thrombocytopenia Syndrome) 바이러스에 감염된 진드기가 사람을 물며 옮겨 다니면서 전파를 하는 것이 원인으로 이 질환이 나타난다. 이 질환은 현재 우리나라의 제 법정 3종 전염병으로 불린다. 진드기에 물리면 반드시 질병에 감염되는 것이 아니라 STFS 바이러스를 가지고 있는 진드기에게 물리면 감염될 확률이 높.. 2020. 8. 12.
조산과 습관성 유산의 원인! <자궁경부 무력증> 자궁경부 무력증 자궁경부 무력증이란 질환의 이름은 익숙하지 않을 것이다. 그러나 이 질환은 TV 속 드라마나 영화에서 한 여성의 임신 중에 갑작스럽게 나타는 습관성 유산으로 많이 나타난다. 임신 초기에 진통이나 자궁 수축이 없는 상태로 임산부는 아무런 통증을 느끼지 않으나 자궁경부가 열려있어 양막이 파열되는 경우를 말한다. 태아가 생존할 능력이 있다면 조산으로 이어지고 만일 태아가 생존할 능력이 없다면 유산으로 임신이 종결될 가능성이 있다. 특히 고위험 임산부(임신성 당뇨병, 임신성 고혈압, 자간전증, 자간증, 심장질환 등)라면 더 주의해야 한다. 원인 : 임부의 자궁 경부의 길이가 짧거나(자궁 경부 길이 25mm 미만) 이상이 있는 경우가 대부분이며 과거 소파술 경험이나 외상에 의해서도 일어날 수 있다.. 2020. 8. 10.
간에 좋은 음식 5가지 추천 간에 좋은 음식 5가지 추천 간은 우리 몸에서 많은 작용을 합니다. 간은 담즙을 생성하고 저장하며 암모니아를 요산으로 전환하여 체내에 암모니아가 축적되는 것을 막아줌으로써 해독작용을 합니다. 이 외에 알코올이나 약물을 복용하면 대사과정을 통해 신체에서 배설시키는 역할 등을 합니다. 특히 현대사회에서 잦은 야근과 회식에 의해 피로가 쌓이고 많은 양의 알코올을 섭취하는 일이 늘어나면서 간 기능이 떨어지신 분들이 참 많을 것이라고 예상됩니다. 간은 심한 질병이 나타날 때까지는 흔히 증상을 보이지 않으므로 그전에 미리미리 예방하는 것이 좋습니다. 간의 피로로 인해 간 수치가 높아지고 이 수치가 지속적일 경우에는 간 경화나 간암으로 진행될 확률이 높습니다. 그러므로 오늘은 간에 좋은 음식을 소개드릴려고 합니다. .. 2020. 8. 9.