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활력징후(vital sign)-체온, 맥박, 호흡, 혈압 및 산소포화도 1. 활력징후 Vital sign 대상자의 신체적, 정신적, 건강사정의 기본 요소로서, 체온, 맥박, 호흡, 혈압을 포함한다. 활력징후를 측정하는 것은 인체의 생명유지에 중요한 심폐기능의 상태를 반영하는 자료로서 건강에 변화가 있는지 판단하는 객관적인 자료이다. ① 활력징후 측정이 필요한 경우 의료기관에 입원 시 모든 수술 전과 후, 수혈 전, 중, 후 활력징후에 영향을 줄 수 있는 약물투여 전과 후 대상자의 전반적인 신체 상태의 변화 시 ex) 의식 소실, 심한 통증 등 ② 활력징후 측정에 대한 표준 지침 간호사는 대상자의 활력징후 측정에 대한 책임이 있음 활력징후의 정상범위를 알아야 함 대상자의 병력, 치료, 처방된 약물을 파악 활력징후 측정 시 결과에 영향을 줄 수 있는 환경적인 요인 통제 대상자의.. 2020. 7. 28.
코로나 19는 물러가라! 면역력을 높이는 방법 5가지 안녕하세요 널스 루미입니다. 코로나로 인해 일상생활에 지장을 받고 계시는 분들 많으시죠? 저 또한 모든 것들이 비대면으로 진행되고 있어서 정신없는 하루를 보내고 있습니다. 그래서 오늘은 코로나를 물러가게 하는 면역력을 높이는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 모두들 잘 실천해서 건강 챙기시길 바랍니다. 1. 하루 30분 이상 운동은 필수!! 하루에 30분 이상 운동을 한다는 것은 마음만 먹으면 참 쉽게 느껴지지만 그만큼 마음먹기가 힘든 것 같다. 그러나 우리는 모두 근육맨이 되기 위해 운동하는 것이 아니므로 하루 30분이상 걷기, 스트레칭 등의 규칙적인 운동만으로 신체의 면역력을 상승시킬 수 있다. 또한 스트레스 완화, 불면증 감소, 우울증 감소 등의 많은 효과를 얻을 수 있으므로 더 이상은 미루지 말고 .. 2020. 7. 27.
심전도 electrocardiogram(ECG) - 심전도 정의, 판독 및 부착 위치 1. 심전도 Electrocardiogram ① 정의 : 심장의 심박동 주기 중에 일어나는 심장 근육의 전기적인 활동 상태를 그래프로 나타낸 것이다. ② 심근의 전기 활동 심장의 전기적 활동은 ‘+, -’의 전기를 공유하는 심장 세포에 의해 발생하여 외측은 (+) 극, 내측은 (–) 극으로 심장의 전기 흐름은 방향과 힘을 가지고 있다. 또한 심장의 전기 방향은 우상에서 좌하 방향으로 흐른다. 1) 분극 : 심장에 전기적 활동이 없는 상태로 휴식기 2) 탈분극 : 심근 세포가 자극을 받으면 자극받은 쪽은 (–) 전기를 자극을 받지 않은 부위는 (+) 전기를 띠며 (-)극에서 (+) 극으로 자극 전달함 3) 재분극 : 자극에 대한 흥분이 끝난 휴식 상태 2. 심전도 기록 심장의 탈분극 과정에서 생성된 전기의.. 2020. 7. 26.
천식(Asthma) 정의, 원인, 진단 검사 및 중재 천식은 기침, 호흡곤란, 천명음 등과 기관지 경련을 동반하는 질환으로 기도가 수축하고 염증이 생성되며 통계적으로 전 세계 인구의 10% 이상을 차지할 정도로 흔한 폐쇄성 폐질환이다. 최근 천식의 발생률은 세계적으로 증가하고 있으며 경제 수준이 높은 선진국일수록 발병률이 높아지고 있다. 우리나라도 급속한 산업화와 도시화에 의한 환경오염, 생활습관의 서구화 등에 따른 환경적인 변화가 주된 악화 요인으로 천식 발생률이 급속하게 증가하고 있다. 천식이 적절한 시기에 치료된다면 임상적인 증상은 일시적이고 가역적이지만, 천식이 조절되지 않으면, 만성적인 염증으로 기관지 상피세포와 기관지 평활근이 손상되고 과잉 증식된다. 중증의 만성 천식은 기관지 조직을 손상시켜 폐를 동반한 혈류를 방해하기 때문에 우심부전이 발생할.. 2020. 7. 26.
[군산카페] 군산 수송동 군산커피가게 방문 안녕하세요 널스 루미입니다.군산 수송동에 위치한 군산커피가게에 다녀왔습니다.요즘 비대면으로 실습을 하고 있어서 너무 바빴어요 ㅠㅠ 그래서 친구들도 못만나고 한동안 집에만 갇혀 지냈는데 드디어 친구들을 만나 저녁을 먹고 카페에 가서 스트레스 날리고 왔습니다!!먼저 위치는 이 곳은 책들이 많은 곳으로 유명해요! 인테리어도 깔끔하고 조용하며 지적인 분위기!? 2층으로 구성되어 있는데 저희는 2층에 올라갔어요개인적으로 2층이 사진 찍기 더 좋은 것 같아요 참 안정감 있죠? 음료 나오기 전 한 컷 자몽에이드 : 달지 않고 상큼하며 깔끔!딸기 요거트 : 달달하고 농도가 진했어요 강추!블루베리 요거트 : 딸기처럼 달지는 않았지만 블루베리의 깊은 맛이 느껴지는!빵은 블루베리 빵인데 계산하면서 가져가시길래 따뜻하게 해 .. 2020. 7. 25.
동맥혈 가스분석(ABGA) Arterial blood gas analysis 1. 동맥혈 가스분석검사 목적 : 동맥혈의 산화상태와 산-염기의 균형을 확인하기 위한 검사로 동맥혈에서 산소분압(PaO₂), 이산화탄소 분압(PaCO₂), pH, 중탄산염이온(HCO³-) 측정 2. 방법 ① 요골 동맥이나 대퇴 동맥에서 시행하며, 응고되지 않도록 헤파린을 관류한 후 주사기로 2~2.5ml를 채혈② 검체에 공기가 섞이면 가스분석 결과가 부정확하게 나올 수 있으므로 채혈 직후 바늘 끝은 고무마개로 막아 공기 유입을 막고 얼음상자 안에 넣어 1분 이내에 검사③ 천자 부위는 5~10분간 압박하여 출혈을 방지하고 드레싱④ 요골동맥에서 채혈 시 손의 동맥 순환을 차단할 가능성이 있으므로 천자하기 전에 척골 동맥에서 측부 순환 상태를 파악하기 위해 알렌 검사(Allen test)를 시행 검사 결과 척.. 2020. 7. 25.