생활건강습관1 탈모에 좋은 음식 5가지 !! 탈모 때문에 고민이신 분들 필독!! 안녕하세요오늘은 머리카락 때문에 고민이신 분들에게 좋은 지식을 나눠드리려고 왔습니다.저도 한동안 머리카락 숱도 없고 머리가 얇아서 너무 속상했었거든요이제 모두 고민을 털어내고건강한 생활로 우리의 머리카락을 지켜냅시다!!1. 검은콩 검은콩은 머리카락에 좋은 식품으로 너무나도 유명하죠?검은콩에는 모발에 영양을 주는 시스테인 성분, 비타민 등의 성분이 많아서두피에 좋은 영향을 준다고 합니다.머리숱과 머릿결이 너무 좋은 배우 박보검씨도검은콩 두유를 즐겨먹는다고 해요그러나 검은통 두유에는 당 함류가 높으므로 지속적으로 복용을 원하신다면 직접 검은콩을 갈아드시는 것을 추천해요 ㅎㅎ 2. 달걀 달걀에는 많은 단백질이 포함되어 있어서 단백질로 이루어진 모발 성장에 도움을 줍니다 또한 비타민 B군인 비오틴이 함유되어 있.. 2020. 8. 23. 이전 1 다음
